신년계획 세우기 반드시 성공하는 법!
2015년 을미년 청양의 해가 밝았습니다^^
많은 분들이 이맘때쯤이면 작년에 다 이루지 못한, 혹은 앞으로 이루고 싶은 소망
신년계획 세우기에 바쁘실 텐데요! 오늘은 작심삼일로 끝날때가 많은
신년계획 세우기. 어떻게 하면 신년계획 세우기를 입으로, 생각으로만 아닌 실천으로 잘 이루어낼 수 있는지에 대해 고민해 보는 시간을 갖겠습니다.
개인적으로 저는 한 살 한 살 나이가 들면서 현실과 타협을 하기 시작하였고, 신년계획을 세우는 것이 더 어렵기만 합니다ㅜㅜ 다른 분들도 그러신가요?,,
하지만 올해는 제대로 계획을 세워 이루어보자는 생각을 가져 봅니다.
세우나 마나한 작심삼일 새해계획! 많이들 경험해 보셨을 텐데요;
곰곰히 생각해 보니.. 공부를 할 때도, 건물을 세울때도 어떤 일이든 기초가
가장 중요한 것 같습니다. 신년계획 세우기 또한 마찬가지입니다.
10분 만에 결정짓는 계획이 아니라 우선 내가 정말 이룰 수 있는 계획인지
충분히 생각해서 결정하시길 바랍니다.
이렇게 해서 자신이 이루고자 하는 신년계획을 정하셨다면
가장 중요한 세부계획세우기 단계입니다. 예를 들어 2015년 목표는 "건강", "운동"
이라고 정하셨다면 여기서 끝나시면 절대 이루기 힘듭니다 ㅜㅜ
퇴근 후 하루에 집에서 20분 스트레칭, 헬스장 일주일에 3번 이상 가기.
이렇게 세부적인 일정까지 세워보세요!
이때 무리하게 계획을 잡진 마시구요~ 자신이 이룰 수 있는 작은 목표로 부터
시작하여 조금씩 목표를 늘려가는 것이 포인트입니다.
이렇게 신년계획 세우기를 하고, 다이어리에 매일매일 자신이 계획을 실행했는지
체크하면 훨씬 이행률도 높아지고 계획을 실천하는 보람도 느낄 수 있답니다^^
그리고 이렇게 세운 계획을 자신과 가까운 지인들에게 이야기 합니다.
사람은 자기 혼자만 알고 있으면 스스로와 타협하고 나태해지며 약속을 지키지
않는 경우가 많습니다. 하지만 가족, 특히 아주 가깝지는 않으나 얼굴을 자주 보는
직장동료, 친구들에게 이야기하면 신년 목표 계획 이행률은 더욱 높아질 것 입니다^^ 2015년 한 해 신년계획 세우기, 여러분도 올해는 꼭 성취하시는 한해가 되시길 소망해 봅니다. 제 블로그를 방문해 주신 여러분 모두 새해 복 많이 받으세요^^
